annons

Edit Andersson

1964 Malmö Medlem sedan 14 maj 2012

Joggpers

Joggpers 5:00 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 22 st

Löpt i år

Löpt i år 253 km

Tränat i år

Tränat i år 24 h

Visa profil Följer Följs av

April 2020

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 14

30

30

31

hemmarunda9,0 km • 6:15 m/km

hemmarunda9,0 km • 6:15 m/km

test runda , helt ok :)

31

1

1

2

med Erika i pildamsparken 3,7 km • 7:34 m/km

med Erika i pildamsparken 3,7 km • 7:34 m/km

hem från pildammarna9,0 km • 6:07 m/km

hem från pildammarna9,0 km • 6:07 m/km

helt ok

2

3

3

4

4

5

5

v. 14

Löpning:

6:25/km

2:19:14

21,7 km

Totalt:Total tid:

2:19:14

21,7 km

Vecka 15

6

längre hemmarunda14,0 km • 6:03 m/km

längre hemmarunda14,0 km • 6:03 m/km

Kollaps av mitt vänstra knä efteråt :(((( Såååå tradigt !!!

6

7

7

8

8

9

9

10

10

11

test 3,1 km • 6:18 m/km

test 3,1 km • 6:18 m/km

sådär

11

12

12

v. 15

Löpning:

6:06/km

1:44:17

17,1 km

Totalt:Total tid:

1:44:17

17,1 km

Vecka 16

13

13

14

14

15

15

16

16

17

17

18

18

19

19

v. 16

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 17

20

20

21

21

22

22

23

23

24

24

25

25

26

26

v. 17

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 18

27

27

28

28

29

29

30

30

1

1

2

2

3

test 2,3 km • 6:57 m/km

test 2,3 km • 6:57 m/km

3

v. 18

Löpning:

6:57/km

15:58

2,3 km

Totalt:Total tid:

15:58

2,3 km

annons