Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Edit Andersson
1964
Malmö
Medlem sedan 14 maj 2012
Joggpers
Joggpers
5:00
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
22
st
Löpt i år
Löpt i år
253
km
Tränat i år
Tränat i år
24
h
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Oktober 2020
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
28
28
29
hemmarunda
10,0 km • 5:52 m/km
hemmarunda
10,0 km • 5:52 m/km
29
30
hem från Erika
10,1 km • 6:04 m/km
hem från Erika
10,1 km • 6:04 m/km
lite trött i benen
30
1
1
2
2
3
3
4
till bultofta + 2 varv, sen hem
26,5 km • 6:13 m/km
till bultofta + 2 varv, sen hem
26,5 km • 6:13 m/km
bra känsla i kroppen !! Äntligen !!!
4
v. 40
Löpning:
6:07/km
4:44:53
46,6 km
Totalt:
Total tid:
4:44:53
46,6 km
Vecka 41
5
gerilla
5,0 km
gerilla
5,0 km
5
6
6
7
Myrstigen + 10 km i skrylle
14,0 km • 6:33 m/km
Myrstigen + 10 km i skrylle
14,0 km • 6:33 m/km
7
8
8
9
9
10
i mölle på kullen
14,0 km
i mölle på kullen
14,0 km
10
11
11
v. 41
Löpning:
6:33/km
1:31:37
33,0 km
Totalt:
Total tid:
1:31:37
33,0 km
Vecka 42
12
skrylle 17 plus 11
28,0 km • 6:39 m/km
skrylle 17 plus 11
28,0 km • 6:39 m/km
Äntligen !!! Bra känsla, snabbaste långpassen på detta året !!:) Mina knä är ...
12
13
13
14
hemmarunda
10,0 km • 5:51 m/km
hemmarunda
10,0 km • 5:51 m/km
14
15
gerilla
4,0 km
gerilla
4,0 km
15
16
16
17
Fosie runda
12,5 km • 5:49 m/km
Fosie runda
12,5 km • 5:49 m/km
17
18
18
v. 42
Löpning:
6:17/km
5:17:15
54,5 km
Totalt:
Total tid:
5:17:15
54,5 km
Vecka 43
19
19
20
till Erika
8,0 km • 5:39 m/km
till Erika
8,0 km • 5:39 m/km
lätt
hem från erika
8,0 km • 6:10 m/km
hem från erika
8,0 km • 6:10 m/km
sådär , ont i magen
20
21
21
22
Brofästet runda med Lena
12,4 km • 6:20 m/km
Brofästet runda med Lena
12,4 km • 6:20 m/km
helt ok
22
23
23
24
klåveröd
12,4 km • 6:20 m/km
klåveröd
12,4 km • 6:20 m/km
24
25
bokskogen
10,3 km • 6:24 m/km
bokskogen
10,3 km • 6:24 m/km
25
v. 43
Löpning:
6:13/km
5:17:22
51,1 km
Totalt:
Total tid:
5:17:22
51,1 km
Vecka 44
26
bokskogen
10,3 km • 6:18 m/km
bokskogen
10,3 km • 6:18 m/km
26
27
27
28
28
29
gerilla
4,0 km
gerilla
4,0 km
29
30
Rosie runda
14,3 km • 5:58 m/km
Rosie runda
14,3 km • 5:58 m/km
30
31
hemmarunda
10,0 km • 5:52 m/km
hemmarunda
10,0 km • 5:52 m/km
31
1
1
v. 44
Löpning:
6:02/km
3:28:55
38,6 km
Totalt:
Total tid:
3:28:55
38,6 km
annons