annons
Edit Andersson

Edit Andersson

Joggpers
Joggpers 5:00 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 21 st
Löpt i år
Löpt i år 232 km
Tränat i år
Tränat i år 22 h
December 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
29
29
30
Runt Pildammsparken 7,7 km • 6:49 m/km
Runt Pildammsparken 7,7 km • 6:49 m/km
Liiite känning i höger knä 😬 hoppas det är inget allvarligt
30
1
1
3
3
4
Söderåsens10,0 km
Söderåsens10,0 km
Härlig vinterkörning på Söderåsen. Distansrekord i lugn tempo 😍
4
5
5
v. 48
Löpning:
6:49/km
52:29
21,7 km
Totalt:Total tid:
 
52:29
21,7 km
Vecka 49
7
7
8
På actic
På actic
Ont i höger knä ??!!!
8
9
9
10
10
12
12
v. 49
Löpning:
7:32/km
2:14:07
17,8 km
Styrka:
 
0:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:14:07
17,8 km
Vecka 50
13
13
15
15
16
16
17
17
18
18
19
Tomtelopp8,2 km
Tomtelopp8,2 km
Tung när det var blev för snabbt. Hoppas knäet håller !
19
v. 50
Löpning:
7:02/km
56:16
16,2 km
Totalt:Total tid:
 
56:16
16,2 km
Vecka 51
20
20
21
21
22
22
23
23
25
25
26
26
v. 51
Löpning:
6:51/km
2:16:56
20,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:16:56
20,0 km
Vecka 52
27
27
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 52
Löpning:
7:06/km
2:29:14
21,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:29:14
21,0 km
annons