annons

Edit Andersson

1964 Malmö Medlem sedan 14 maj 2012

Joggpers

Joggpers 5:00 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 21 st

Löpt i år

Löpt i år 232 km

Tränat i år

Tränat i år 22 h

Visa profil Följer Följs av

Mars 2022

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 9

28

28

1

Kalkbrottet runda 10,1 km • 7:19 m/km

Kalkbrottet runda 10,1 km • 7:19 m/km

Det går framåt

1

2

2

3

3

4

4

5

5

6

Stävie trail13,0 km • 7:17 m/km

Stävie trail13,0 km • 7:17 m/km

Äntligen lopp ! Kändes bra!

6

v. 9

Löpning:

7:18/km

2:48:33

23,1 km

Totalt:Total tid:

2:48:33

23,1 km

Vecka 10

7

7

8

Hemmarunda 10,7 km • 6:55 m/km

Hemmarunda 10,7 km • 6:55 m/km

Snabbare än jag trodde

8

9

9

10

10

11

11

12

12

13

Skrylle - Skåneleden 17,3 km

Skrylle - Skåneleden 17,3 km

Det längsta på länge

13

v. 10

Löpning:

6:55/km

1:14:00

28,0 km

Totalt:Total tid:

1:14:00

28,0 km

Vecka 11

14

14

15

15

16

Till havet ( nästan) och tillbaka 10,3 km • 6:51 m/km

Till havet ( nästan) och tillbaka 10,3 km • 6:51 m/km

Bra runda, knäet känns starkare och starkare

16

17

17

18

18

19

19

20

Haväng runda 15,3 km • 7:51 m/km

Haväng runda 15,3 km • 7:51 m/km

Skön tur med Anette

20

v. 11

Löpning:

7:27/km

3:10:32

25,6 km

Totalt:Total tid:

3:10:32

25,6 km

Vecka 12

21

21

22

22

23

Hemmarunda 10,5 km • 7:03 m/km

Hemmarunda 10,5 km • 7:03 m/km

23

24

24

25

25

26

Långrunda 20,2 km • 7:08 m/km

Långrunda 20,2 km • 7:08 m/km

Jätteskönt !

26

27

27

v. 12

Löpning:

7:06/km

3:38:00

30,7 km

Totalt:Total tid:

3:38:00

30,7 km

Vecka 13

28

28

29

29

30

Till Bunkeflo 11,3 km • 6:44 m/km

Till Bunkeflo 11,3 km • 6:44 m/km

Snabbaste rundan 🤗

30

31

31

1

1

2

2

3

Från Joleboda 17,6 km • 8:38 m/km

Från Joleboda 17,6 km • 8:38 m/km

3

v. 13

Löpning:

7:53/km

3:48:00

28,9 km

Totalt:Total tid:

3:48:00

28,9 km

annons