Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Edit Andersson
1964
Malmö
Medlem sedan 14 maj 2012
Joggpers
Joggpers
5:00
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
21
st
Löpt i år
Löpt i år
232
km
Tränat i år
Tränat i år
22
h
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Maj 2022
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 17
25
Långrunda
29,0 km • 7:20 m/km
Långrunda
29,0 km • 7:20 m/km
Längsta sen april… plågsamma sista 3 km 😬
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
Lååång tur
34,0 km • 8:06 m/km
Lååång tur
34,0 km • 8:06 m/km
Hoppas knäna klarar sig 😬
1
v. 17
Löpning:
7:45/km
8:08:09
63,0 km
Totalt:
Total tid:
8:08:09
63,0 km
Vecka 18
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
Lundaloppet
10,0 km • 6:13 m/km
Lundaloppet
10,0 km • 6:13 m/km
Snabbast !! Skön känsla 🤗
7
8
8
v. 18
Löpning:
6:13/km
1:02:11
10,0 km
Totalt:
Total tid:
1:02:11
10,0 km
Vecka 19
9
9
10
10
11
Hemmarunda
8,2 km • 7:04 m/km
Hemmarunda
8,2 km • 7:04 m/km
11
12
12
13
13
14
14
15
Sandhammaren - Nybrostrand
22,4 km
Sandhammaren - Nybrostrand
22,4 km
Mycket jobbig långpass med sand, stenar, backar och asfalt
15
v. 19
Löpning:
7:04/km
58:00
30,6 km
Totalt:
Total tid:
58:00
30,6 km
Vecka 20
16
16
17
17
18
Hemmarunda
6,1 km • 6:39 m/km
Hemmarunda
6,1 km • 6:39 m/km
Bara asfalt, helt ok
18
19
19
20
20
21
21
22
Malmö runt
32,0 km • 7:00 m/km
Malmö runt
32,0 km • 7:00 m/km
Asfalt hela vägen 🤗 sista långrunda inför maraton
22
v. 20
Löpning:
6:57/km
4:24:48
38,1 km
Totalt:
Total tid:
4:24:48
38,1 km
Vecka 21
23
23
24
24
25
25
26
26
27
Till Klagshamn
25,4 km • 7:19 m/km
Till Klagshamn
25,4 km • 7:19 m/km
Jobbigt !!
27
28
28
29
29
v. 21
Löpning:
7:19/km
3:05:39
25,4 km
Totalt:
Total tid:
3:05:39
25,4 km
Vecka 22
30
Hämta cykeln tur
5,0 km • 6:27 m/km
Hämta cykeln tur
5,0 km • 6:27 m/km
30
31
31
1
1
2
2
3
Skryllerunda
17,1 km • 7:26 m/km
Skryllerunda
17,1 km • 7:26 m/km
Bra känsla
3
4
4
5
5
v. 22
Löpning:
7:13/km
2:39:19
22,1 km
Totalt:
Total tid:
2:39:19
22,1 km
annons