annons

Edit Andersson

1964 Malmö Medlem sedan 14 maj 2012

Joggpers

Joggpers 5:00 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 20 st

Löpt i år

Löpt i år 216 km

Tränat i år

Tränat i år 20 h

Visa profil Följer Följs av

December 2023

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 48

27

27

28

28

29

29

30

Runda längst havet 19,0 km • 6:53 m/km

Runda längst havet 19,0 km • 6:53 m/km

30

1

1

2

Skrylle 15,5 km

Skrylle 15,5 km

Mycket snö

2

3

3

v. 48

Löpning:

6:53/km

2:10:47

34,5 km

Totalt:Total tid:

2:10:47

34,5 km

Vecka 49

4

Hiit

Hiit

4

5

5

6

Bokskogen 10,2 km • 6:37 m/km

Bokskogen 10,2 km • 6:37 m/km

6

7

7

8

8

9

9

10

Till Klagshamn … nästan24,2 km • 7:38 m/km

Till Klagshamn … nästan24,2 km • 7:38 m/km

10

v. 49

Löpning:

7:20/km

4:12:17

34,4 km

Styrka:

0:00

Totalt:Total tid:

4:12:17

34,4 km

Vecka 50

11

Hiit

Hiit

11

12

12

13

Pildamsrunda 10,2 km • 6:23 m/km

Pildamsrunda 10,2 km • 6:23 m/km

13

14

14

15

15

16

Lucialöpning Söderåsen 10,0 km

Lucialöpning Söderåsen 10,0 km

16

17

Tomtelopp 14,8 km

Tomtelopp 14,8 km

17

v. 50

Löpning:

6:23/km

1:05:09

35,0 km

Styrka:

0:00

Totalt:Total tid:

1:05:09

35,0 km

Vecka 51

18

18

19

19

20

20

21

21

22

Österlencirkeln 33,7 km

Österlencirkeln 33,7 km

22

23

23

24

Hemmarunda 8,3 km • 6:32 m/km

Hemmarunda 8,3 km • 6:32 m/km

24

v. 51

Löpning:

6:32/km

54:12

42,0 km

Totalt:Total tid:

54:12

42,0 km

Vecka 52

25

25

26

26

27

Till la zenia 11,0 km • 6:20 m/km

Till la zenia 11,0 km • 6:20 m/km

27

28

28

29

Punta prima 16,0 km • 6:37 m/km

Punta prima 16,0 km • 6:37 m/km

29

30

30

31

31

v. 52

Löpning:

6:30/km

2:55:25

27,0 km

Totalt:Total tid:

2:55:25

27,0 km

annons