annons

Edit Andersson

1964 Malmö Medlem sedan 14 maj 2012

Joggpers

Joggpers 5:00 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 20 st

Löpt i år

Löpt i år 216 km

Tränat i år

Tränat i år 20 h

Visa profil Följer Följs av

Maj 2024

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 18

29

29

30

30

1

Vitsipespring på Österlen 22,8 km

Vitsipespring på Österlen 22,8 km

1

2

2

3

3

4

Lundaloppet 10,0 km • 5:37 m/km

Lundaloppet 10,0 km • 5:37 m/km

Trångt!!

4

5

5

v. 18

Löpning:

5:37/km

56:10

32,8 km

Totalt:Total tid:

56:10

32,8 km

Vecka 19

6

Hiit

Hiit

6

7

7

8

8

9

Haväng tur 20,1 km

Haväng tur 20,1 km

Trött i benen

9

10

10

11

Hemmarunda 14,3 km • 6:41 m/km

Hemmarunda 14,3 km • 6:41 m/km

Skönt

11

12

12

v. 19

Löpning:

6:41/km

1:35:31

34,4 km

Styrka:

0:00

Totalt:Total tid:

1:35:31

34,4 km

Vecka 20

13

Hiit

Hiit

13

14

14

15

Hemmarunda 16,0 km • 6:24 m/km

Hemmarunda 16,0 km • 6:24 m/km

15

16

16

17

17

18

Skäralud 20,1 km

Skäralud 20,1 km

500 hm !!

18

19

19

v. 20

Löpning:

6:24/km

1:42:23

36,1 km

Grupp:

0:00

Totalt:Total tid:

1:42:23

36,1 km

Vecka 21

20

20

21

Hiit 50:00

Hiit 50:00

21

22

Skrylle 10,0 km • 6:56 m/km

Skrylle 10,0 km • 6:56 m/km

Tung i benen

22

23

23

24

24

25

På vattnet 🤓5,5 km

På vattnet 🤓5,5 km

25

26

Malmö runt 23,0 km • 6:33 m/km

Malmö runt 23,0 km • 6:33 m/km

26

v. 21

Löpning:

6:40/km

3:39:54

38,5 km

Styrka:

50:00

Totalt:Total tid:

4:29:54

38,5 km

Vecka 22

27

27

28

Hiit

Hiit

28

29

29

30

30

31

31

1

1

2

Fulltofta 29,0 km

Fulltofta 29,0 km

Varmt !

2

v. 22

Löpning:

--/km

0:00

29,0 km

Styrka:

0:00

Totalt:Total tid:

0:00

29,0 km

annons