annons

Edit Andersson

1964 Malmö Medlem sedan 14 maj 2012

Joggpers

Joggpers 5:00 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 20 st

Löpt i år

Löpt i år 216 km

Tränat i år

Tränat i år 20 h

Visa profil Följer Följs av

April 2025

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 14

31

31

1

Stefan träning 13,5 km

Stefan träning 13,5 km

1

2

2

3

3

4

4

5

5

6

6

v. 14

Löpning:

--/km

0:00

13,5 km

Totalt:Total tid:

0:00

13,5 km

Vecka 15

7

7

8

Snabba Hemmarunda 11,3 km • 6:01 m/km

Snabba Hemmarunda 11,3 km • 6:01 m/km

8

9

9

10

10

11

11

12

Öst 6060,0 km • 8:17 m/km

Öst 6060,0 km • 8:17 m/km

12

13

13

v. 15

Löpning:

7:56/km

9:25:18

71,3 km

Totalt:Total tid:

9:25:18

71,3 km

Vecka 16

14

14

15

15

16

Återhämtningsrinda 11,7 km • 6:24 m/km

Återhämtningsrinda 11,7 km • 6:24 m/km

16

17

17

18

Skrylle 15,1 km • 8:02 m/km

Skrylle 15,1 km • 8:02 m/km

Trött i kroppen

18

19

19

20

20

v. 16

Löpning:

7:19/km

3:16:09

26,8 km

Totalt:Total tid:

3:16:09

26,8 km

Vecka 17

21

Vantalängan 22,0 km

Vantalängan 22,0 km

21

22

22

23

Hemmarunda 11,2 km • 6:11 m/km

Hemmarunda 11,2 km • 6:11 m/km

23

24

Stefan träning 9,3 km

Stefan träning 9,3 km

24

25

25

26

26

27

Hemmarunda 16,0 km

Hemmarunda 16,0 km

27

v. 17

Löpning:

6:11/km

1:09:17

58,5 km

Totalt:Total tid:

1:09:17

58,5 km

Vecka 18

28

28

29

Stefan intervaller 12,1 km

Stefan intervaller 12,1 km

29

30

30

1

1

2

2

3

Lundaloppet 15,4 km • 5:23 m/km

Lundaloppet 15,4 km • 5:23 m/km

3

4

Återhämtningsrunda 10,0 km • 6:40 m/km

Återhämtningsrunda 10,0 km • 6:40 m/km

4

v. 18

Löpning:

5:54/km

2:29:39

37,5 km

Totalt:Total tid:

2:29:39

37,5 km

annons