Träning
Träning start
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Marcus Ericsson
1980 • Broby
Följer
Följs av
Marcus Ericsson
1980 • Broby
Joggpers
Joggpers
4:14
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
57
st
Löpt i år
Löpt i år
577
km
Tränat i år
Tränat i år
48
h
Klubb:
FK Göingarna
Målsättning:
För att bli bättre...
Medlem sedan 15 maj 2012
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
April 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
29
29
30
Traillöpning med FK Göingarna
15,3 km • 5:19 m/km
15
15
Traillöpning med FK Göingarna
15,3 km • 5:19 m/km
Traillöpning i Tågaröd. Kroppen kändes ok. Skönt väder!!
30
31
31
1
1
2
Distanspass i Broby
10,6 km • 4:52 m/km
13
13
Distanspass i Broby
10,6 km • 4:52 m/km
Distanspass i Broby. Kroppen kändes ok.
1
Gilla
Klicka för att gilla
21429456
7
2
3
Distanspass i Broby
6,2 km • 4:33 m/km
14
14
Distanspass i Broby
6,2 km • 4:33 m/km
Distanspass i Broby. Kroppen kändes ok. Härligt väder!!
1
Gilla
Klicka för att gilla
21432298
7
3
4
Distanspass i Broby
5,1 km • 4:30 m/km
13
13
Distanspass i Broby
5,1 km • 4:30 m/km
Distanspass i Broby. Kroppen kändes ok.
4
v. 13
Löpning:
4:57/km
3:04:03
37,2 km
Totalt:
Total tid:
3:04:03
37,2 km
Vecka 14
5
5
6
Intervaller med FK Göingarna
9,5 km • 6:11 m/km
14
14
Intervaller med FK Göingarna
9,5 km • 6:11 m/km
Intervaller i Tågaröd. (5 x 2 min + 10 x 1 min + 10 x 30 sek). Kroppen kändes ...
6
7
7
8
Distanspass i Broby
9,4 km • 4:47 m/km
13
13
Distanspass i Broby
9,4 km • 4:47 m/km
Distanspass i Broby. Kroppen kändes bra.
8
9
Distanspass i Broby
6,5 km • 4:36 m/km
13
13
Distanspass i Broby
6,5 km • 4:36 m/km
Distanspass i Broby. Kroppen kändes ok. Lite blåsigt!!
1
Gilla
Klicka för att gilla
21454463
7
9
10
10
11
11
v. 14
Löpning:
5:15/km
2:13:34
25,4 km
Totalt:
Total tid:
2:13:34
25,4 km
Vecka 15
12
12
13
Traillöpning med FK Göingarna
17,6 km • 5:51 m/km
15
15
Traillöpning med FK Göingarna
17,6 km • 5:51 m/km
Traillöpning med FK Göingarna. Kroppen kändes ok. Jobbigt idag!
1
Gilla
Klicka för att gilla
21468020
7
13
14
14
15
Distanspass i Broby
7,3 km • 4:29 m/km
13
13
Distanspass i Broby
7,3 km • 4:29 m/km
Distanspass i Broby. Kroppen kändes bra. Shorts väder!!
1
Gilla
Klicka för att gilla
21474222
7
15
16
Distanspass i Broby
7,3 km • 4:28 m/km
13
13
Distanspass i Broby
7,3 km • 4:28 m/km
Distanspass i Broby. Kroppen kändes bra. Nice väder!!
1
Gilla
Klicka för att gilla
21477545
7
16
17
17
18
18
v. 15
Löpning:
5:13/km
2:47:46
32,1 km
Totalt:
Total tid:
2:47:46
32,1 km
Vecka 16
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 16
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 17
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 17
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km