Träningsdagbok: Thomas Johansson, Tollered
Thomas Johansson

Thomas Johansson

1968 • Tollered

Thomas Johansson

1968 • Tollered
Joggpers
Joggpers 4:47 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Började med en tung 3 km runda aug 2006 och har fortsatt springa sedan dess. Finns nästan inget bättre än att springa en runda när man känner sig stark!

PB:n

5k: 19:51
10k: 41:34
HM: 1:37:16

Målsättning:

Målet är att må bra samt att springa några lopp varje år för att tillfredställa den starka tävlingsinstinkten.

Medlem sedan 2 februari 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Augusti 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 32
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 32
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 33
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 33
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 34
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 34
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 35
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 35
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km