Jörgen Forsbacka

Jörgen Forsbacka

1968 • Perstorp

Jörgen Forsbacka

1968 • Perstorp
Joggpers
Joggpers 5:08 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 143 st
Löpt i år
Löpt i år 1396 km
Tränat i år
Tränat i år 176 h

Klubb: Söderåsens FK Personlig sida/blogg: forsbacka10487151.wordpress.com

Började träna inför maraton 2014. Första maran blev Köpenhamn (maj-14) och sedan dess har det blivit drygt 10 maraton och mångdubbelt fler ultror. Gillar att upptäcka nya platser, stigar och att utmana mig själv. Bästa löparminnena är många. Ska jag välja tre är det nog UTMB 2023, Trans Scania 2020 och CCC 2018. Sedan har även Köpenhamn och Helsingborg marathon betytt en hel del. Likaså mina målgångar på flertalet Kullamannen 100 miles och Tjörnarparen.

Målsättning:

En bra kondition och hälsa är bakgrunden till min träning. Att må bra helt enkelt.

Medlem sedan 2 juni 2012

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juni 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 24
9
9
12
Till jobb15,0 km • 5:27 m/km
Till jobb15,0 km • 5:27 m/km
Importerat från Suunto
12
13
13
15
15
v. 24
Löpning:
7:37/km
14:19:53
112,9 km
Totalt:Total tid:
 
14:19:53
112,9 km
Vecka 25
16
16
17
Eftermiddagspass8,0 km • 6:24 m/km
Eftermiddagspass8,0 km • 6:24 m/km
Importerat från Suunto
17
19
19
22
22
v. 25
Löpning:
6:38/km
3:12:52
29,1 km
Promenad:
16:00/km
27:22
1,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:40:14
30,8 km
Vecka 26
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 26
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 27
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 27
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km