Jörgen Forsbacka

Jörgen Forsbacka

1968 • Perstorp

Jörgen Forsbacka

1968 • Perstorp
Joggpers
Joggpers 4:36 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 162 st
Löpt i år
Löpt i år 1186 km
Tränat i år
Tränat i år 183 h

Klubb: Söderåsens FK Personlig sida/blogg: forsbacka10487151.wordpress.com

Började träna inför maraton 2014. Första maran blev Köpenhamn (maj-14) och sedan dess har det blivit drygt 10 maraton och mångdubbelt fler ultror. Gillar att upptäcka nya platser, stigar och att utmana mig själv. Bästa löparminnena är många. Ska jag välja tre är det nog UTMB 2023, Trans Scania 2020 och CCC 2018. Sedan har även Köpenhamn och Helsingborg marathon betytt en hel del. Likaså mina målgångar på flertalet Kullamannen 100 miles och Tjörnarparen.

Målsättning:

En bra kondition och hälsa är bakgrunden till min träning. Att må bra helt enkelt.

Medlem sedan 2 juni 2012

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
1
1
2
2
3
3
4
Lämna bilen0,7 km • 11:41 m/km
Lämna bilen0,7 km • 11:41 m/km
Importerat från Suunto
4
7
7
v. 27
Löpning:
11:00/km
9:58:13
54,4 km
Promenad:
55:48/km
55:48
1,0 km
Totalt:Total tid:
 
10:54:01
55,4 km
Vecka 28
8
8
9
Lunchpass11,2 km • 5:49 m/km
Lunchpass11,2 km • 5:49 m/km
Importerat från Suunto
9
10
10
11
Lunchpass12,0 km • 5:55 m/km
Lunchpass12,0 km • 5:55 m/km
Importerat från Suunto
11
12
12
v. 28
Löpning:
6:43/km
5:53:06
52,6 km
Totalt:Total tid:
 
5:53:06
52,6 km
Vecka 29
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 29
Promenad:
62:16/km
1:17:13
1,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:17:13
1,2 km
Vecka 30
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 30
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 31
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km