annons
Jörgen Forsbacka

Jörgen Forsbacka

1968 • Perstorp

Jörgen Forsbacka

1968 • Perstorp
Joggpers
Joggpers 5:08 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 308 st
Löpt i år
Löpt i år 2847 km
Tränat i år
Tränat i år 390 h

Klubb: Söderåsens FK Personlig sida/blogg: forsbacka10487151.wordpress.com

Började träna inför maraton 2014. Första maran blev Köpenhamn (maj-14) och sedan dess har det blivit drygt 10 maraton och mångdubbelt fler ultror. Gillar att upptäcka nya platser, stigar och att utmana mig själv. Bästa löparminnena är många. Ska jag välja tre är det nog UTMB 2023, Trans Scania 2020 och CCC 2018. Sedan har även Köpenhamn och Helsingborg marathon betytt en hel del. Likaså mina målgångar på flertalet Kullamannen 100 miles och Tjörnarparen.

Målsättning:

En bra kondition och hälsa är bakgrunden till min träning. Att må bra helt enkelt.

Medlem sedan 2 juni 2012

+ Visa mer
December 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
1
1
3
3
4
Storarydsrunda14,7 km • 5:52 m/km
Storarydsrunda14,7 km • 5:52 m/km
Importerat från Suunto
4
5
5
7
7
v. 49
Löpning:
6:10/km
3:48:19
37,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:48:19
37,1 km
Vecka 50
8
8
9
Brinckarunda5,3 km • 6:45 m/km
Brinckarunda5,3 km • 6:45 m/km
Importerat från Suunto
9
10
10
11
11
14
Rössjön runt13,5 km • 8:10 m/km
Rössjön runt13,5 km • 8:10 m/km
Importerat från Suunto
14
v. 50
Löpning:
7:18/km
5:25:15
44,6 km
Totalt:Total tid:
 
5:25:15
44,6 km
Vecka 51
15
15
16
Eftermiddagspass6,2 km • 7:38 m/km
Eftermiddagspass6,2 km • 7:38 m/km
Importerat från Suunto
16
19
Lunchpass12,5 km • 5:43 m/km
Lunchpass12,5 km • 5:43 m/km
Importerat från Suunto
Kvällspass1,7 km • 14:40 m/km
Kvällspass1,7 km • 14:40 m/km
Importerat från Suunto
19
20
Lotta på Åsen13,8 km • 6:25 m/km
Lotta på Åsen13,8 km • 6:25 m/km
Importerat från Suunto
20
21
Förmiddagspass6,4 km • 9:18 m/km
Förmiddagspass6,4 km • 9:18 m/km
Importerat från Suunto
21
v. 51
Löpning:
6:27/km
6:21:54
59,2 km
Promenad:
14:40/km
25:14
1,7 km
Totalt:Total tid:
 
6:47:08
60,9 km
Vecka 52
22
Eftermiddagspass2,8 km • 29:44 m/km
Eftermiddagspass2,8 km • 29:44 m/km
Importerat från Suunto
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 52
Promenad:
29:44/km
1:22:58
2,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:22:58
2,8 km
Vecka 53
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 53
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons