annons
john mielonen

john mielonen

Joggpers
Joggpers 5:48 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 24 st
Löpt i år
Löpt i år 131 km
Tränat i år
Tränat i år 3 h

Målsättning:

Klara Göteborgsvarvet

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Februari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
26
26
29
29
31
31
v. 5
Löpning:
6:12/km
31:00
24,5 km
Totalt:Total tid:
 
31:00
24,5 km
Vecka 6
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 6
Löpning:
--/km
0:00
18,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
18,0 km
Vecka 7
9
9
11
11
12
12
14
14
v. 7
Löpning:
--/km
0:00
19,5 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
19,5 km
Vecka 8
16
16
18
18
20
20
21
21
22
22
v. 8
Löpning:
--/km
0:00
12,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
12,0 km
Vecka 9
24
24
26
26
27
27
28
28
1
1
v. 9
Löpning:
--/km
0:00
10,5 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
10,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige