Mirja Sellberg

Mirja Sellberg

1976 • Kävlinge

Mirja Sellberg

1976 • Kävlinge
Joggpers
Joggpers 4:39 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 68 st
Löpt i år
Löpt i år 198 km
Tränat i år
Tränat i år 36 h

Mina löprundor är min tid. Tiden då jag återhämtar mig, bearbetar tankar och utmanar mig själv! Löpningen är en stor del av mig!

Målsättning:

Löpningen är framförallt något jag göra för att jag mår bra av den, men jag gillar att utamana mig själv. Så för 2019 har jag dessa mål:

Milen på under 45 min (PB: 46:54)
Marathon på under 4h (PB: 4:03.33)

Medlem sedan 25 juni 2012

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 10
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 10
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 11
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 11
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 12
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km