annons
Leif Lind

Leif Lind

Joggpers
Joggpers 6:44 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 9 st
Löpt i år
Löpt i år 32 km
Tränat i år
Tränat i år 4 h

Målsättning:

Jag joggar just nu 3-4 mil per vecka. Målet är att träna mer (hur mycket vet jag inte, det får kroppen och känslan avgöra).

Februari 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 8
21
21
22
22
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 8
Löpning:
6:32/km
31:49
4,9 km
Totalt:Total tid:
 
31:49
4,9 km
Vecka 9
1
1
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 9
Löpning:
6:26/km
1:06:15
10,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:06:15
10,3 km
annons