annons
Leif Lind

Leif Lind

Joggpers
Joggpers 6:44 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 7 st
Löpt i år
Löpt i år 22 km
Tränat i år
Tränat i år 3 h

Målsättning:

Jag joggar just nu 3-4 mil per vecka. Målet är att träna mer (hur mycket vet jag inte, det får kroppen och känslan avgöra).

Mars 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 11
11
11
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 11
Löpning:
8:20/km
25:51
3,1 km
Totalt:Total tid:
 
25:51
3,1 km
Vecka 12
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
25
25
27
27
29
29
30
30
31
31
v. 13
Löpning:
7:59/km
1:04:34
8,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:04:34
8,1 km
annons