annons
Leif Lind

Leif Lind

Joggpers
Joggpers 6:44 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 7 st
Löpt i år
Löpt i år 22 km
Tränat i år
Tränat i år 3 h

Målsättning:

Jag joggar just nu 3-4 mil per vecka. Målet är att träna mer (hur mycket vet jag inte, det får kroppen och känslan avgöra).

April 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 15
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 15
Löpning:
8:34/km
26:44
3,1 km
Totalt:Total tid:
 
26:44
3,1 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
3
3
5
5
v. 18
Löpning:
7:41/km
1:08:33
8,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:08:33
8,9 km
annons