annons
Leif Lind

Leif Lind

Joggpers
Joggpers 6:44 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 7 st
Löpt i år
Löpt i år 22 km
Tränat i år
Tränat i år 3 h

Målsättning:

Jag joggar just nu 3-4 mil per vecka. Målet är att träna mer (hur mycket vet jag inte, det får kroppen och känslan avgöra).

September 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
26
26
27
27
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 35
Löpning:
8:05/km
43:56
5,4 km
Totalt:Total tid:
 
43:56
5,4 km
Vecka 36
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 36
Löpning:
8:29/km
25:01
3,0 km
Totalt:Total tid:
 
25:01
3,0 km
Vecka 37
9
9
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 37
Löpning:
8:44/km
25:56
3,0 km
Totalt:Total tid:
 
25:56
3,0 km
Vecka 39
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 39
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 40
30
30
1
1
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 40
Löpning:
12:17/km
29:22
2,4 km
Totalt:Total tid:
 
29:22
2,4 km
annons