annons
Leif Lind

Leif Lind

Joggpers
Joggpers 6:44 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 6 st
Löpt i år
Löpt i år 18 km
Tränat i år
Tränat i år 2 h

Målsättning:

Jag joggar just nu 3-4 mil per vecka. Målet är att träna mer (hur mycket vet jag inte, det får kroppen och känslan avgöra).

September 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
1
1
2
2
4
4
6
6
7
7
v. 36
Löpning:
7:14/km
1:13:51
10,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:13:51
10,2 km
Vecka 38
16
16
17
17
19
19
20
20
21
21
v. 38
Löpning:
8:01/km
1:21:36
10,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:21:36
10,2 km
Vecka 40
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 40
Löpning:
6:57/km
37:58
5,5 km
Totalt:Total tid:
 
37:58
5,5 km
annons