annons
Leif Lind

Leif Lind

Joggpers
Joggpers 6:44 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 6 st
Löpt i år
Löpt i år 18 km
Tränat i år
Tränat i år 2 h

Målsättning:

Jag joggar just nu 3-4 mil per vecka. Målet är att träna mer (hur mycket vet jag inte, det får kroppen och känslan avgöra).

Oktober 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 40
Löpning:
6:57/km
37:58
5,5 km
Totalt:Total tid:
 
37:58
5,5 km
Vecka 41
7
7
8
8
10
10
11
11
12
12
v. 41
Löpning:
6:48/km
1:14:27
10,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:14:27
10,9 km
Vecka 43
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 43
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 44
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons