annons
Leif Lind

Leif Lind

Joggpers
Joggpers 6:44 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 6 st
Löpt i år
Löpt i år 18 km
Tränat i år
Tränat i år 2 h

Målsättning:

Jag joggar just nu 3-4 mil per vecka. Målet är att träna mer (hur mycket vet jag inte, det får kroppen och känslan avgöra).

December 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 50
8
8
9
9
11
11
12
12
14
14
v. 50
Löpning:
7:03/km
1:16:52
10,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:16:52
10,9 km
Vecka 51
15
15
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 51
Löpning:
6:58/km
38:08
5,5 km
Totalt:Total tid:
 
38:08
5,5 km
Vecka 52
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 1
29
29
31
31
1
1
3
3
4
4
v. 1
Löpning:
8:12/km
1:08:07
8,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:08:07
8,3 km
annons