Daniel Linder

Daniel Linder

1978 • Örebro

Foruminlägg Följer Följs av

Daniel Linder

1978 • Örebro
Joggpers
Joggpers 3:31 min/km
Löpt i oktober
Löpt i oktober 61 km
Löpt i år
Löpt i år 2309 km

Klubb: Örebro AIK

2024:
Skadorna avlöser varandra, så att bli skadefri är målet för närvarande.

Pers:
🌟 2 km - 6:42 (Inneserien, 2023)
🌟 5 km - 18:16 (Hostruset, 2023)
🌟 10 km - 38:50 (Öppet klubbmästerskap, 2022)
🌟 21,1 km - 1:28:37 (Norasjön Runt, 2023)
🌟 30 km - 2:18:14 (Lidingöloppet, 2023)
🌟 42,2 km - 2:57:07 (Amsterdam Marathon, 2023)
🌟 100 KM - 9:59:42 (PRT, 2021)
🌟 6h - 70,004 km (PRT, 2021)
🌟 BYU - 20 varv (2021)


Följ gärna på Instagram:
www.instagram.com/runningandhealthyfood

Medlem sedan 14 februari 2008

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
v. 40
Löpning:
4:42/km
5:31:36
70,6 km
Styrka:
 
7:29
 
Promenad:
9:59/km
3:40:12
22,0 km
Annat:
 
30:06
 
Totalt:Total tid:
 
9:49:23
92,7 km
Vecka 41
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 41
Annat:
 
30:35
 
Totalt:Total tid:
 
30:35
0,0 km
Vecka 42
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 42
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 43
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 43
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 44
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km