annons
Thomas Lindgren

Thomas Lindgren

Löpt i mars
Löpt i mars 132 km
Tränat i år
Tränat i år 59 h
Skidat denna säsong
Skidat denna säsong 418 km
Löpt i år
Löpt i år 249 km

Målsättning:

marathon 2013 4 timmar - misslyckande
midnattsloppet 2013 44 min - 44,38 litet misslyckande
hässelbyloppet 2013 42 min
öppet spår 2014 5.45
marathon 2014 3.45

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
April 2011
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
29
29
31
31
1
1
2
2
v. 13
Löpning:
4:45/km
1:13:51
15,6 km
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:13:51
15,6 km
Vecka 14
4
4
5
5
6
6
8
8
9
9
v. 14
Löpning:
5:01/km
1:15:43
15,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:15:43
15,1 km
Vecka 15
11
11
12
12
14
14
15
15
17
17
v. 15
Löpning:
4:58/km
1:50:23
22,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:50:23
22,2 km
Vecka 16
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
1
1
v. 17
Löpning:
4:38/km
25:03
5,4 km
Totalt:Total tid:
 
25:03
5,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige