annons
Thomas Lindgren

Thomas Lindgren

Löpt i mars
Löpt i mars 132 km
Tränat i år
Tränat i år 59 h
Skidat denna säsong
Skidat denna säsong 418 km
Löpt i år
Löpt i år 249 km

Målsättning:

marathon 2013 4 timmar - misslyckande
midnattsloppet 2013 44 min - 44,38 litet misslyckande
hässelbyloppet 2013 42 min
öppet spår 2014 5.45
marathon 2014 3.45

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2011
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
1
1
2
2
4
4
5
5
7
7
v. 31
Löpning:
5:18/km
42:28
8,0 km
Cykel:
20,5 km/h
1:57:00
40,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:39:28
48,0 km
Vecka 32
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
14
14
v. 32
Löpning:
5:00/km
50:01
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
50:01
10,0 km
Vecka 33
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 33
Löpning:
4:35/km
27:30
6,0 km
Totalt:Total tid:
 
27:30
6,0 km
Vecka 34
22
22
24
24
25
25
26
26
28
28
v. 34
Löpning:
5:06/km
1:11:15
14,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:11:15
14,0 km
Vecka 35
29
29
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 35
Löpning:
4:40/km
1:05:17
14,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:05:17
14,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige