annons
Thomas Lindgren

Thomas Lindgren

Löpt i mars
Löpt i mars 132 km
Tränat i år
Tränat i år 59 h
Skidat denna säsong
Skidat denna säsong 418 km
Löpt i år
Löpt i år 249 km

Målsättning:

marathon 2013 4 timmar - misslyckande
midnattsloppet 2013 44 min - 44,38 litet misslyckande
hässelbyloppet 2013 42 min
öppet spår 2014 5.45
marathon 2014 3.45

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
November 2011
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 44
Styrka:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
45:00
0,0 km
Vecka 45
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 45
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 46
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
20
20
v. 46
Skidor:
4:24/km
1:46:12
24,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:46:12
24,1 km
Vecka 47
26
26
v. 47
Löpning:
3:49/km
1:37:52
25,6 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:07:52
25,6 km
Vecka 48
30
30
1
1
2
2
v. 48
Löpning:
4:33/km
26:45
5,9 km
Skidor:
4:11/km
1:46:43
25,6 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:13:28
31,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige