annons
Thomas Lindgren

Thomas Lindgren

Löpt i mars
Löpt i mars 132 km
Tränat i år
Tränat i år 62 h
Skidat denna säsong
Skidat denna säsong 418 km
Löpt i år
Löpt i år 249 km

Målsättning:

marathon 2013 4 timmar - misslyckande
midnattsloppet 2013 44 min - 44,38 litet misslyckande
hässelbyloppet 2013 42 min
öppet spår 2014 5.45
marathon 2014 3.45

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Februari 2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
1
1
3
3
4
4
v. 5
Skidor:
4:27/km
1:29:04
20,0 km
Styrka:
 
45:00
 
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:14:04
20,0 km
Vecka 6
7
7
10
10
v. 6
Skidor:
4:18/km
4:07:42
57,5 km
Totalt:Total tid:
 
4:07:42
57,5 km
Vecka 7
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
19
19
v. 7
Skidor:
4:49/km
2:24:40
30,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:24:40
30,0 km
Vecka 8
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 8
Skidor:
4:19/km
6:28:25
90,0 km
Totalt:Total tid:
 
6:28:25
90,0 km
Vecka 9
27
27
28
28
29
29
1
1
2
2
3
3
v. 9
Skidor:
4:33/km
6:49:13
90,0 km
Totalt:Total tid:
 
6:49:13
90,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige