annons
Görgen Nilsson

Görgen Nilsson

Joggpers
Joggpers 6:04 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 28 st
Löpt i år
Löpt i år 18 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h

Målsättning:

Att kunna fortsätta träna

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Januari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
29
29
30
30
v. 1
Löpning:
6:17/km
37:55
6,0 km
Promenad:
10:34/km
2:32:37
14,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:10:32
20,5 km
Vecka 2
9
9
10
10
11
11
v. 2
Löpning:
6:15/km
1:16:28
12,2 km
Promenad:
10:50/km
55:42
5,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:12:10
17,4 km
Vecka 3
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 3
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 4
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 5
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige