annons
Johan Sävenstrand

Johan Sävenstrand

Joggpers
Joggpers 4:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 139 st
Löpt i år
Löpt i år 353 km
Tränat i år
Tränat i år 132 h

Har sprungit sedan mitten av 90-talet.
Bloggar om utrustning på Joggingskor.nu
Driver e-handel för löpning och outdoor på Sevensports.se

Målsättning:

Marathonträning och mitt stora mål är att genomföra samtliga 6 st World Marathon Majors.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juni 2010
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
31
31
1
1
3
3
4
4
5
5
v. 22
Löpning:
4:44/km
1:29:10
18,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:29:10
18,9 km
Vecka 23
8
8
9
9
11
11
12
12
v. 23
Löpning:
4:57/km
2:22:25
28,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:22:25
28,8 km
Vecka 24
14
14
15
15
17
17
18
18
19
19
v. 24
Löpning:
4:55/km
2:52:34
35,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:52:34
35,1 km
Vecka 25
21
21
22
22
25
25
26
26
v. 25
Löpning:
4:50/km
2:40:22
33,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:40:22
33,1 km
Vecka 26
28
28
29
29
1
1
2
2
3
3
v. 26
Löpning:
4:53/km
1:46:46
21,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:46:46
21,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige