annons
Johan Sävenstrand

Johan Sävenstrand

Joggpers
Joggpers 4:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 139 st
Löpt i år
Löpt i år 353 km
Tränat i år
Tränat i år 132 h

Har sprungit sedan mitten av 90-talet.
Bloggar om utrustning på Joggingskor.nu
Driver e-handel för löpning och outdoor på Sevensports.se

Målsättning:

Marathonträning och mitt stora mål är att genomföra samtliga 6 st World Marathon Majors.

Oktober 2010
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
27
27
28
28
29
29
1
1
2
2
3
3
v. 39
Löpning:
--/km
0:00
9,4 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
9,4 km
Vecka 40
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 40
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 41
11
11
12
12
14
14
15
15
16
16
v. 41
Löpning:
--/km
0:00
25,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
25,0 km
Vecka 42
18
18
19
19
21
21
22
22
v. 42
Löpning:
--/km
0:00
25,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
25,0 km
Vecka 43
25
25
26
26
28
28
30
30
31
31
v. 43
Löpning:
--/km
0:00
12,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
12,0 km
annons