Krister Johansson

Krister Johansson

1967 • Halmstad

Blogg Följer Följs av

Krister Johansson

1967 • Halmstad
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 145 st
Tränat i år
Tränat i år 121 h
Löppass i år
Löppass i år 75 st

Klubb: IFK Halmstad

Målsättning:


Medlem sedan 2 augusti 2012

Blogg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Augusti 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 30
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 30
Löpning:
5:17/km
2:27:57
28,0 km
Styrka:
 
30:00
 
Grupp:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:27:57
28,0 km
Vecka 31
3
Centrumrundan original 9,4 km • 5:40 m/km
Centrumrundan original 9,4 km • 5:40 m/km
Lätt jogg med H
3
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 31
Löpning:
5:40/km
53:08
9,4 km
Grupp:
 
1:20:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:13:08
9,4 km
Vecka 32
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 32
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 33
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 33
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 34
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 34
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 35
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 35
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km