annons
Magnus Nordin

Magnus Nordin

Joggpers
Joggpers 5:45 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 17 st
Löpt i år
Löpt i år 46 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h
April 2010
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
29
29
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 13
Löpning:
5:26/km
1:04:45
11,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:04:45
11,9 km
Vecka 14
5
5
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 14
Löpning:
5:34/km
44:00
7,9 km
Totalt:Total tid:
 
44:00
7,9 km
Vecka 15
12
12
13
13
14
14
16
16
17
17
18
18
v. 15
Löpning:
5:39/km
32:10
5,7 km
Totalt:Total tid:
 
32:10
5,7 km
Vecka 16
20
20
21
21
23
23
24
24
v. 16
Löpning:
5:22/km
1:44:35
19,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:44:35
19,5 km
Vecka 17
26
26
28
28
30
30
1
1
v. 17
Löpning:
5:26/km
2:22:20
26,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:22:20
26,2 km
annons