Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Magnus Nordin
1968
Järfälla
Medlem sedan 21 februari 2008
Joggpers
Joggpers
5:45
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
17
st
Löpt i år
Löpt i år
46
km
Tränat i år
Tränat i år
16
h
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Maj 2010
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 17
26
26
27
Distans
8,7 km • 5:27 m/km
Distans
8,7 km • 5:27 m/km
27
28
28
29
Distans
5,7 km • 5:23 m/km
Distans
5,7 km • 5:23 m/km
29
30
30
1
1
2
Distans
11,8 km • 5:27 m/km
Distans
11,8 km • 5:27 m/km
2
v. 17
Löpning:
5:26/km
2:22:20
26,2 km
Totalt:
Total tid:
2:22:20
26,2 km
Vecka 18
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 18
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 19
10
10
11
Riksby
30,0 km • 18,95 km/h
Riksby
30,0 km • 18,95 km/h
Stora Järvarundan
18,0 km • 21,82 km/h
Stora Järvarundan
18,0 km • 21,82 km/h
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
Spånga
15,7 km • 18,84 km/h
Spånga
15,7 km • 18,84 km/h
16
v. 19
Cykel:
19,7 km/h
3:14:30
63,7 km
Totalt:
Total tid:
3:14:30
63,7 km
Vecka 20
17
Råsunda
29,5 km • 20,82 km/h
Råsunda
29,5 km • 20,82 km/h
17
18
Distans
5,7 km • 6:07 m/km
Distans
5,7 km • 6:07 m/km
18
19
Kungsängen bibliotek
21,5 km • 19,85 km/h
Kungsängen bibliotek
21,5 km • 19,85 km/h
19
20
Distans
5,6 km • 5:27 m/km
Distans
5,6 km • 5:27 m/km
20
21
21
22
22
23
Distans
5,7 km • 5:26 m/km
Distans
5,7 km • 5:26 m/km
Spånga
15,7 km • 17,13 km/h
Spånga
15,7 km • 17,13 km/h
23
v. 20
Löpning:
5:40/km
1:36:20
17,0 km
Cykel:
19,5 km/h
3:25:00
66,7 km
Totalt:
Total tid:
5:01:20
83,7 km
Vecka 21
24
24
25
25
26
26
27
Distans
11,8 km • 5:31 m/km
Distans
11,8 km • 5:31 m/km
27
28
28
29
29
30
Distans
7,9 km • 5:30 m/km
Distans
7,9 km • 5:30 m/km
30
v. 21
Löpning:
5:30/km
1:48:30
19,7 km
Totalt:
Total tid:
1:48:30
19,7 km
Vecka 22
31
31
1
Akalla
11,6 km • 18,81 km/h
Akalla
11,6 km • 18,81 km/h
1
2
2
3
Stora Järvarundan
18,0 km • 22,27 km/h
Stora Järvarundan
18,0 km • 22,27 km/h
3
4
4
5
5
6
6
v. 22
Cykel:
20,8 km/h
1:25:30
29,6 km
Totalt:
Total tid:
1:25:30
29,6 km
annons