annons
Magnus Nordin

Magnus Nordin

Joggpers
Joggpers 5:45 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 17 st
Löpt i år
Löpt i år 46 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h
Oktober 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
28
28
29
29
1
1
2
2
3
3
v. 40
Löpning:
5:26/km
1:37:45
18,0 km
Annat:
 
6:20:00
27,5 km
Totalt:Total tid:
 
7:57:45
45,5 km
Vecka 42
12
12
13
13
14
14
15
15
17
17
18
18
v. 42
Löpning:
5:50/km
33:50
5,8 km
Totalt:Total tid:
 
33:50
5,8 km
Vecka 43
19
19
20
20
22
22
23
23
25
25
v. 43
Löpning:
5:43/km
51:25
9,0 km
Simning:
3:08/100 m
47:00
1500 m
Totalt:Total tid:
 
1:38:25
10,5 km
annons