annons

Magnus Nordin

1968 Järfälla Medlem sedan 21 februari 2008

Joggpers

Joggpers 5:45 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 17 st

Löpt i år

Löpt i år 46 km

Tränat i år

Tränat i år 16 h

Visa profil Följer Följs av

Juni 2023

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 22

29

29

30

30

31

Järvafältet4,4 km • 6:06 m/km

Järvafältet4,4 km • 6:06 m/km

31

1

1

2

2

3

3

4

4

v. 22

Löpning:

6:06/km

26:50

4,4 km

Totalt:Total tid:

26:50

4,4 km

Vecka 23

5

5

6

Hv-Arla-Tv5,2 km • 6:02 m/km

Hv-Arla-Tv5,2 km • 6:02 m/km

T-H2,6 km • 5:37 m/km

T-H2,6 km • 5:37 m/km

6

7

7

8

8

9

9

10

10

11

Järvafältet m Johanna4,4 km • 6:43 m/km

Järvafältet m Johanna4,4 km • 6:43 m/km

11

v. 23

Löpning:

6:11/km

1:15:30

12,2 km

Totalt:Total tid:

1:15:30

12,2 km

Vecka 24

12

12

13

13

14

14

15

Arla-Görväln m Johanna o Fjuttis6,5 km • 7:45 m/km

Arla-Görväln m Johanna o Fjuttis6,5 km • 7:45 m/km

15

16

16

17

Järvafältet m Johanna4,4 km • 7:31 m/km

Järvafältet m Johanna4,4 km • 7:31 m/km

17

18

18

v. 24

Löpning:

7:40/km

1:23:30

10,9 km

Totalt:Total tid:

1:23:30

10,9 km

Vecka 25

19

19

20

20

21

Mini Järva7,9 km • 5:44 m/km

Mini Järva7,9 km • 5:44 m/km

21

22

22

23

23

24

24

25

25

v. 25

Löpning:

5:44/km

45:15

7,9 km

Totalt:Total tid:

45:15

7,9 km

Vecka 26

26

26

27

27

28

Järvafältet m Johanna4,4 km • 7:22 m/km

Järvafältet m Johanna4,4 km • 7:22 m/km

28

29

29

30

30

1

1

2

Granskog-Tånglöt5,9 km • 5:38 m/km

Granskog-Tånglöt5,9 km • 5:38 m/km

2

v. 26

Löpning:

6:23/km

1:05:40

10,3 km

Totalt:Total tid:

1:05:40

10,3 km

annons