Officiella PB:n.
1 Mile - 05:10 - Inneserien 2022-01-11
5 km - 16:50,2 - Örebro AIK KM 2020-08-26
10 km - 36:37,8 - Örebro AIK KM 2020-06-26
10000m - 36:09,5 - Källbrinks IP 2020-08-20
21,1 km - 1:23:16 - Å-stadsloppet 2016
42,2 km - 3:09:50 - adidas Sthlm Marathon 2022
-
Inofficiella PB:n.
400m - 59,5s. GIH 2020-11-06
800m - 02:15. GIH 2020-12-16
1500m - 4:50 - GIH 2020-08
3K-löpband 9:39 - F&S 2020-09
3000m - 10:14 (GIH löpbana) 2020-08-05
Målsättning:
Långsiktig hälsa!
Tider:
1 Mile - 4:59 (Inneserien 2023)
3000m - 9:59 (Inneserien 2023)
10 km - 35:59 (ospec 2023)
42,2 km - 2:59:59 (ospec 2023)