Patrik Fridell

Patrik Fridell

1985 • Vimmerby

Patrik Fridell

1985 • Vimmerby
Joggpers
Joggpers 4:47 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Klubb: Vimmerby SK Personlig sida/blogg: http://www.vimmerbysk.se

Tvåbarnsfar, brandman, grovarbetare och älskar att röra på mig i dess olika former.

Målsättning:

Må bra fysiskt och mentalt.
Klara av att vara brandman.

10km [check] 0:48:58 --Kalmarmilen 2013--
21km [check] 1:57:31 --Träning--
21km [check] 2:05:22 -- Göteborgsvarvet 2013--
30km [.........] -


*MÅL 2014*
¤ Göteborgsvarvet 2014
¤ Tough Viking 2014, Gärdet Stockholm, 16km hinderbana.

Medlem sedan 19 augusti 2012

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
26
26
27
27
28
28
29
29
1
1
2
2
3
3
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 10
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 10
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 11
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 11
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 12
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km