annons
Stefan Sager

Stefan Sager

Löppass i år
Löppass i år 50 st
Löpt i mars
Löpt i mars 92 km
Tränat i år
Tränat i år 70 h
Löpt i år
Löpt i år 471 km

Målsättning:

Relentless forward progress.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
December 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
26
26
27
Morgonpass9,1 km • 5:39 m/km
Morgonpass9,1 km • 5:39 m/km
Importerat från Garmin Connect
27
28
28
29
29
1
1
v. 48
Löpning:
6:03/km
5:20:30
52,9 km
Totalt:Total tid:
 
5:20:30
52,9 km
Vecka 49
3
3
4
4
6
6
8
8
v. 49
Löpning:
5:50/km
2:59:57
30,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:59:57
30,9 km
Vecka 50
10
10
12
12
14
14
15
15
v. 50
Löpning:
5:53/km
3:38:38
37,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:38:38
37,2 km
Vecka 51
17
17
19
19
21
21
22
22
v. 51
Löpning:
5:37/km
3:46:47
40,3 km
Totalt:Total tid:
 
3:46:47
40,3 km
Vecka 52
24
24
26
26
28
28
30
30
v. 52
Löpning:
5:46/km
5:35:22
58,2 km
Totalt:Total tid:
 
5:35:22
58,2 km
Vecka 1
1
1
3
3
4
4
6
6
v. 1
Löpning:
5:51/km
4:06:58
42,2 km
Totalt:Total tid:
 
4:06:58
42,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige