annons
Thorbjörn Gustafsson

Thorbjörn Gustafsson

Joggpers
Joggpers 6:15 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 18 st
Löpt i år
Löpt i år 114 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h

Målsättning:

Just bara ett sätt att hålla igång huvud och kropp.

Mars 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
1
1
v. 9
Löpning:
6:44/km
1:16:47
11,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:16:47
11,4 km
Vecka 10
2
2
3
3
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 10
Löpning:
6:36/km
1:13:12
11,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:13:12
11,1 km
Vecka 11
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 11
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 12
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 12
Löpning:
6:44/km
1:34:22
14,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:34:22
14,0 km
Vecka 13
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons