annons
Daniel Goetz

Daniel Goetz

Joggpers
Joggpers 6:52 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 73 st
Löpt i år
Löpt i år 11 km
Tränat i år
Tränat i år 52 h
Visa profil Följer Följs av
Mars 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
26
26
v. 9
Löpning:
6:13/km
11:45
1,9 km
Cykel:
25,1 km/h
2:01:36
50,8 km
Styrka:
 
4:18:56
 
Totalt:Total tid:
 
6:32:17
52,7 km
Vecka 10
3
3
6
6
8
8
v. 10
Löpning:
5:58/km
11:09
1,9 km
Cykel:
24,1 km/h
1:07:37
27,2 km
Simning:
4:01/100 m
57:05
1420 m
Styrka:
 
2:36:29
 
Totalt:Total tid:
 
4:52:20
30,5 km
Vecka 11
12
12
15
15
v. 11
Löpning:
6:00/km
22:25
3,7 km
Cykel:
22,6 km/h
1:23:01
31,2 km
Simning:
5:44/100 m
58:32
1020 m
Styrka:
 
2:56:28
 
Totalt:Total tid:
 
5:40:26
36,0 km
Vecka 12
17
17
20
20
21
21
22
22
v. 12
Löpning:
6:29/km
24:33
3,8 km
Cykel:
24,2 km/h
34:01
13,7 km
Simning:
3:17/100 m
55:08
1680 m
Styrka:
 
1:36:41
 
Totalt:Total tid:
 
3:30:23
19,2 km
Vecka 13
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige