annons
Daniel Goetz

Daniel Goetz

Joggpers
Joggpers 6:52 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 73 st
Löpt i år
Löpt i år 11 km
Tränat i år
Tränat i år 52 h
Visa profil Följer Följs av
Augusti 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 31
Simning:
5:00/100 m
10:59
220 m
Totalt:Total tid:
 
10:59
0,2 km
Vecka 32
6
6
7
7
8
8
10
10
11
11
v. 32
Styrka:
 
2:01:17
 
Totalt:Total tid:
 
2:01:17
0,0 km
Vecka 33
13
13
15
15
18
18
v. 33
Löpning:
5:52/km
19:27
3,3 km
Styrka:
 
2:54:19
 
Promenad:
10:17/km
39:59
3,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:53:45
7,2 km
Vecka 34
21
21
23
23
24
24
25
25
v. 34
Löpning:
6:15/km
26:47
4,3 km
Styrka:
 
1:51:27
 
Totalt:Total tid:
 
2:18:14
4,3 km
Vecka 35
29
29
1
1
v. 35
Löpning:
6:03/km
56:01
9,3 km
Simning:
3:32/100 m
45:59
1300 m
Styrka:
 
1:58:18
 
Promenad:
10:36/km
30:00
2,8 km
Totalt:Total tid:
 
4:10:18
13,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige