Träningsdagbok: Peter helgesson, Bollebygd
Peter helgesson

Peter helgesson

1969 • Bollebygd

Peter helgesson

1969 • Bollebygd
Joggpers
Joggpers 3:53 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 39 st
Löpt i år
Löpt i år 327 km
Tränat i år
Tränat i år 52 h

Medlem sedan 3 mars 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2023
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
28
28
2
2
4
4
v. 9
Löpning:
5:32/km
2:47:59
30,4 km
Cykel:
18,6 km/h
2:04:43
38,7 km
Totalt:Total tid:
 
4:52:42
69,0 km
Vecka 10
7
7
11
11
12
12
v. 10
Löpning:
5:29/km
3:08:00
34,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:08:00
34,2 km
Vecka 11
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 11
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 12
20
20
21
21
23
23
24
24
25
Morgonpass1:53:43
Morgonpass1:53:43
Importerat från Garmin Connect
Morgonpass1:53:43
Morgonpass1:53:43
Importerat från Garmin Connect
25
v. 12
Löpning:
5:02/km
1:52:37
22,3 km
Cykel:
-- km/h
3:47:26
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
5:40:03
22,3 km
Vecka 13
27
27
29
29
31
31
1
1
2
2
v. 13
Löpning:
5:23/km
2:32:20
28,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:32:20
28,3 km