annons
Pär Eriksson

Pär Eriksson

Joggpers
Joggpers 4:44 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 166 st
Löpt i år
Löpt i år 296 km
Tränat i år
Tränat i år 56 h

Jag är en 3barns pappa som tycker om att röra på mig

Målsättning:

för att må bra och springa några tävlingar

Mina tider 2009-2010

stockholm Marathon tid 3.10.37
Heleneholms Marathon tid:3.01.36
Marsloppet 21.1Km tid:1.23.01
Maxilöpet 10Km tid:37.18
4.2km tid:14.21
Sövde triatlon:tid 6.03.05
Göteborgsvarvet tid:1.26.03
Lidingöloppet 2.18. 54

Augusti 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
27
27
29
29
31
31
1
1
v. 31
Löpning:
5:48/km
58:00
10,0 km
Styrka:
 
35:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:33:00
10,0 km
Vecka 32
3
3
7
7
8
8
9
9
v. 32
Löpning:
6:00/km
54:00
9,0 km
Cykel:
-- km/h
30:00
0,0 km
Styrka:
 
39:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:03:00
9,0 km
Vecka 33
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 33
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 34
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 34
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 35
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 35
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 36
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 36
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons