annons
Pär Eriksson

Pär Eriksson

Joggpers
Joggpers 4:44 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 89 st
Löpt i år
Löpt i år 148 km
Tränat i år
Tränat i år 29 h

Jag är en 3barns pappa som tycker om att röra på mig

Målsättning:

för att må bra och springa några tävlingar

Mina tider 2009-2010

stockholm Marathon tid 3.10.37
Heleneholms Marathon tid:3.01.36
Marsloppet 21.1Km tid:1.23.01
Maxilöpet 10Km tid:37.18
4.2km tid:14.21
Sövde triatlon:tid 6.03.05
Göteborgsvarvet tid:1.26.03
Lidingöloppet 2.18. 54

Visa profil Följer Följs av
Maj 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
30
30
2
2
3
3
v. 18
Löpning:
5:23/km
49:32
9,2 km
Cykel:
25,2 km/h
1:02:00
26,0 km
Styrka:
 
34:45
 
Totalt:Total tid:
 
2:26:17
35,2 km
Vecka 19
9
9
10
10
11
11
v. 19
Löpning:
5:42/km
1:58:38
20,8 km
Cykel:
12,0 km/h
25:00
5,0 km
Styrka:
 
32:00
 
Annat:
 
7:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:02:38
25,8 km
Vecka 20
15
15
16
16
17
17
v. 20
Löpning:
5:44/km
44:47
7,8 km
Cykel:
12,1 km/h
9:53
2,0 km
Styrka:
 
1:10:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:04:40
9,8 km
Vecka 21
22
22
24
24
25
25
v. 21
Löpning:
5:31/km
1:24:53
15,4 km
Styrka:
 
1:05:30
 
Annat:
 
20:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:50:23
15,4 km
Vecka 22
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 22
Cykel:
27,2 km/h
1:43:52
47,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:43:52
47,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige