annons
Pär Eriksson

Pär Eriksson

Joggpers
Joggpers 4:44 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 87 st
Löpt i år
Löpt i år 145 km
Tränat i år
Tränat i år 28 h

Jag är en 3barns pappa som tycker om att röra på mig

Målsättning:

för att må bra och springa några tävlingar

Mina tider 2009-2010

stockholm Marathon tid 3.10.37
Heleneholms Marathon tid:3.01.36
Marsloppet 21.1Km tid:1.23.01
Maxilöpet 10Km tid:37.18
4.2km tid:14.21
Sövde triatlon:tid 6.03.05
Göteborgsvarvet tid:1.26.03
Lidingöloppet 2.18. 54

Visa profil Följer Följs av
Juni 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 22
Cykel:
27,2 km/h
1:43:52
47,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:43:52
47,1 km
Vecka 23
4
4
5
5
7
7
v. 23
Löpning:
5:41/km
1:04:08
11,3 km
Cykel:
12,0 km/h
5:00
1,0 km
Styrka:
 
1:43:30
 
Kampsport:
 
25:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:17:38
12,3 km
Vecka 24
12
12
14
14
v. 24
Löpning:
5:29/km
1:36:03
17,5 km
Cykel:
24,4 km/h
1:04:00
26,0 km
Styrka:
 
1:40:00
 
Annat:
 
9:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:29:03
43,5 km
Vecka 25
16
16
18
18
20
20
21
21
v. 25
Löpning:
6:01/km
1:09:43
11,6 km
Cykel:
12,0 km/h
10:00
2,0 km
Styrka:
 
56:03
 
Annat:
 
9:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:24:46
13,6 km
Vecka 26
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 26
Löpning:
4:59/km
44:54
9,0 km
Annat:
 
20:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:04:54
9,0 km
Vecka 27
1
1
2
2
5
5
v. 27
Löpning:
5:39/km
1:24:11
14,9 km
Styrka:
 
54:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:18:11
14,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige