annons
Pär Eriksson

Pär Eriksson

Joggpers
Joggpers 4:44 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 86 st
Löpt i år
Löpt i år 141 km
Tränat i år
Tränat i år 28 h

Jag är en 3barns pappa som tycker om att röra på mig

Målsättning:

för att må bra och springa några tävlingar

Mina tider 2009-2010

stockholm Marathon tid 3.10.37
Heleneholms Marathon tid:3.01.36
Marsloppet 21.1Km tid:1.23.01
Maxilöpet 10Km tid:37.18
4.2km tid:14.21
Sövde triatlon:tid 6.03.05
Göteborgsvarvet tid:1.26.03
Lidingöloppet 2.18. 54

Visa profil Följer Följs av
November 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
29
29
31
31
1
1
2
2
v. 44
Löpning:
5:16/km
47:27
9,0 km
Styrka:
 
48:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:35:27
9,0 km
Vecka 45
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 45
Löpning:
6:34/km
44:00
6,7 km
Cykel:
12,5 km/h
12:00
2,5 km
Styrka:
 
24:00
 
Kampsport:
 
20:00
 
Annat:
 
5:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:45:00
9,2 km
Vecka 46
11
11
12
12
v. 46
Löpning:
5:44/km
1:27:46
15,3 km
Cykel:
-- km/h
15:00
0,0 km
Styrka:
 
54:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:36:46
15,3 km
Vecka 47
19
19
20
20
22
22
v. 47
Löpning:
4:53/km
39:04
8,0 km
Cykel:
-- km/h
15:00
0,0 km
Styrka:
 
51:00
 
Kampsport:
 
25:00
 
Annat:
 
10:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:20:04
8,0 km
Vecka 48
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 48
Löpning:
6:23/km
39:37
6,2 km
Styrka:
 
56:00
 
Kampsport:
 
26:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:01:37
6,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige