Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Lena Bryngelsson
1965 • Uddevalla
Följer
Följs av
Lena Bryngelsson
1965 • Uddevalla
Joggpers
Joggpers
5:52
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
24
st
Löpt i år
Löpt i år
175
km
Tränat i år
Tränat i år
20
h
Medlem sedan 5 november 2012
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
Mars 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
26
26
27
27
28
28
29
29
1
1
2
2
3
3
v. 9
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 10
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 10
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 11
11
Tillbaka!
5,6 km • 6:37 m/km
Tillbaka!
5,6 km • 6:37 m/km
Vilken pers med stygg hosta, men idag var det dags att testa med en liten ...
3
Gilla
Klicka för att gilla
3
11
12
12
13
En kortis
4,8 km • 6:39 m/km
En kortis
4,8 km • 6:39 m/km
3
Gilla
Klicka för att gilla
13
14
14
15
15
16
Lite längre än sist…
7,0 km • 6:43 m/km
Lite längre än sist…
7,0 km • 6:43 m/km
…och max vad jag orkade…
3
Gilla
Klicka för att gilla
2
16
17
17
v. 11
Löpning:
6:40/km
1:55:17
17,3 km
Totalt:
Total tid:
1:55:17
17,3 km
Vecka 12
18
Herrestad
9,4 km • 6:24 m/km
Herrestad
9,4 km • 6:24 m/km
Idag kändes det riktigt bra 😊
2
Gilla
Klicka för att gilla
1
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 12
Löpning:
6:24/km
59:49
9,4 km
Totalt:
Total tid:
59:49
9,4 km
Vecka 13
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 13
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km