Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Lena Bryngelsson
1965 • Uddevalla
Följer
Följs av
Lena Bryngelsson
1965 • Uddevalla
Joggpers
Joggpers
6:18
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
17
st
Löpt i år
Löpt i år
135
km
Tränat i år
Tränat i år
15
h
Medlem sedan 5 november 2012
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Februari 2026
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
26
Från Västerskolan m Friskis 🥶
8,4 km • 6:42 m/km
Från Västerskolan m Friskis 🥶
8,4 km • 6:42 m/km
3
Gilla
Klicka för att gilla
26
27
27
28
Herrestad 🥶
8,7 km • 6:30 m/km
Herrestad 🥶
8,7 km • 6:30 m/km
Platta Herrestad inklusive branta Sunningebackarna. Mötte Östis på Undarakan! ...
4
Gilla
Klicka för att gilla
3
28
29
29
30
30
31
Lördagsrundan
9,7 km • 6:41 m/km
Lördagsrundan
9,7 km • 6:41 m/km
4
Gilla
Klicka för att gilla
31
1
1
v. 5
Löpning:
6:38/km
2:57:43
26,8 km
Totalt:
Total tid:
2:57:43
26,8 km
Vecka 6
2
2
3
Sunningen/Herrestad
8,6 km • 6:30 m/km
Sunningen/Herrestad
8,6 km • 6:30 m/km
Jag försöker pricka in de minst kalla kvällarna 🥶
4
Gilla
Klicka för att gilla
1
3
4
Sunningen/Herrestad igen
7,8 km • 6:19 m/km
Sunningen/Herrestad igen
7,8 km • 6:19 m/km
Nu går jag in i vinterdvala och kommer inte ut förrän söndag om ens då…🥶
4
Gilla
Klicka för att gilla
4
4
5
5
6
6
7
7
8
Söndagsrunda ❄️
9,1 km • 6:40 m/km
Söndagsrunda ❄️
9,1 km • 6:40 m/km
Ändrade rutten, då jag blev så trött på snön vid Mollön. Resten fick bli mest ...
2
Gilla
Klicka för att gilla
8
v. 6
Löpning:
6:30/km
2:45:52
25,5 km
Totalt:
Total tid:
2:45:52
25,5 km
Vecka 7
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 7
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 8
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 8
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
v. 9
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
annons