annons
Lena Bryngelsson

Lena Bryngelsson

Joggpers
Joggpers 6:04 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 54 st
Löpt i år
Löpt i år 418 km
Tränat i år
Tränat i år 47 h
Följer Följs av
Maj 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
27
Från Mollön m Friskis 9,0 km • 6:52 m/km
Från Mollön m Friskis 9,0 km • 6:52 m/km
Fin tur i hemmatrakter. Åsa hittade en för mig ny stig, så vi hamnade i en ...
27
28
28
29
Intervaller vid Mollön7,9 km • 6:40 m/km
Intervaller vid Mollön7,9 km • 6:40 m/km
Olika långa intervaller och sedan sakta lunk hem. 🌱🐝
29
30
30
1
Lördagsrundan ☀️9,8 km • 6:46 m/km
Lördagsrundan ☀️9,8 km • 6:46 m/km
Fin försommardag! 🌻🐝
1
2
2
3
3
v. 18
Löpning:
6:45/km
3:22:31
30,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:22:31
30,0 km
Vecka 19
4
Test blodomloppet 🩸10,4 km • 6:08 m/km
Test blodomloppet 🩸10,4 km • 6:08 m/km
Idag testade vi att springa banan för Blodomloppet inför kommande lopp. Det ...
4
5
5
7
7
8
Hem från jobbet ☀️8,8 km • 7:00 m/km
Hem från jobbet ☀️8,8 km • 7:00 m/km
Såg fram emot en ny variant av bana, men jag tog snabbt slut pga värmen. ...
8
9
9
10
10
v. 19
Löpning:
6:40/km
2:42:55
24,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:42:55
24,5 km
Vecka 20
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige