annons
Mathias Oskarsson

Mathias Oskarsson

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Tävlingar och PB
5 km: 0:20:48 (2013 Blodomloppet Borlänge)
5 km: 0:21:09 (2013 Engelbrektsstafetten Norberg)
5 km: 0:22:46 (2009 Engelbrektsstafetten Norberg)
8 km: 0:34:36 (2013 Karnevalsloppet Avesta)
10 km: 0:46:15 (2013 Midnattsloppet Sthlm)
21,1 km 1:47:00 (2014 Gävle Halvmara. Avslutade sista 7km med skadat knä. gick och joggade vartannat )

Målsättning:

Just nu problem med knä. Kan inte springa och har inte sprungit riktigt sedan maj 2014. Kör skidor och styrke tillsvidare

Mars 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 10
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 10
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 11
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 11
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 12
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons