annons
Claes Jansson

Claes Jansson

Joggpers
Joggpers 4:34 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Långdistanslöpare med några års erfarenhet i ryggen. Förutom löpning sysslar jag med musik på fritiden. Gillar att träna på egen hand då det ger mig möjlighet att bara vara. Ett sätt att meditera helt enkelt. Springer nästan bara i skog och mark (undviker helst asfalt). Har alltid hållit på med "ensamsporter" som utförsåkning, skateboard (mycket adrenalin..) men blev inlurad på löpspåret och fann att det var riktigt kul (hatade verkligen löpning i ungdomen). Kom sedan att gå vidare till långdistanstriathlon men har trappat ner till maratonlöpning enbart på "gamla" dar...

Målsättning:

Målsättning med träningen är att må bra, investera i livet s a s. samt att kunna äta den där pizzan och dricka de där ölen :) Och för att kunna riva av de klassiska Stockholmsloppen: Maran, Halvmaran och Lidingöloppet.

Mars 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 10
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 10
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 11
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 11
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 12
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons