annons
Niklas Karlsson

Niklas Karlsson

Joggpers
Joggpers 5:17 min/km
Löpt i år
Löpt i år 14 km
Löpt i mars
Löpt i mars 9 km
Cyklat i år
Cyklat i år 13 km

Har sprungit till och från sedan 2002. Engagerad löpare under många år nu mest vardagsmotionär.
Grundare av jogg.se

Målsättning:

Hålla igång så mycket jag pallar.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2006
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
25
Stukad fot mm
Stukad fot mm
Stukade foten lätt igår vilket knappast kändes mer än de närsta minuterna ...
25
26
26
27
27
28
Dubbelvagnen6,0 km • 18:20 m/km
Dubbelvagnen6,0 km • 18:20 m/km
Svampplockning med dubbelvagnen inte effektivt för att hitta svamp men rätt bra ...
Benhinna, stukning
Benhinna, stukning
Känns betydligt bätter idag i både foten och benhinnan har hårdkört med Ipren ...
28
29
29
30
30
1
1
v. 39
Annat:
 
1:50:00
6,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:50:00
6,0 km
Vecka 40
2
2
3
3
4
4
5
Rask promenad / Lätt jogg7,0 km • 8:11 m/km
Rask promenad / Lätt jogg7,0 km • 8:11 m/km
Lite mjukstart för vänster benhinnan och fot. Gick första 40 min och växlade ...
5
6
6
7
Scoutsjuan7,3 km • 5:40 m/km
Scoutsjuan7,3 km • 5:40 m/km
Lugnt pass före att checka status på benhinnan det kändes helt OK .
7
8
8
v. 40
Löpning:
5:40/km
41:20
7,3 km
Annat:
 
57:19
7,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:38:39
14,3 km
Vecka 41
9
9
10
10
11
11
12
Scoutsjuan7,3 km • 5:40 m/km
Scoutsjuan7,3 km • 5:40 m/km
Riktigt skönt att springa idag. Kände lite spänning i benhinnan efteråt ...
12
13
13
14
14
15
15
v. 41
Löpning:
5:40/km
41:21
7,3 km
Totalt:Total tid:
 
41:21
7,3 km
Vecka 42
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 42
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 43
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 43
Annat:
 
43:22
5,8 km
Totalt:Total tid:
 
43:22
5,8 km
Vecka 44
30
30
31
31
1
1
2
Förkyld
Förkyld
Hela familjen snoriga och hostiga, hösten är här.
2
3
3
4
4
5
5
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige