annons
Niklas Karlsson

Niklas Karlsson

Joggpers
Joggpers 5:17 min/km
Löpt i år
Löpt i år 14 km
Löpt i mars
Löpt i mars 9 km
Cyklat i år
Cyklat i år 13 km

Har sprungit till och från sedan 2002. Engagerad löpare under många år nu mest vardagsmotionär.
Grundare av jogg.se

Målsättning:

Hålla igång så mycket jag pallar.

November 2006
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
30
30
31
31
1
1
2
Förkyld
Förkyld
Hela familjen snoriga och hostiga, hösten är här.
2
3
3
4
4
5
5
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 45
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 45
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 46
13
Förkylningen har släppt
Förkylningen har släppt
Äntligen (efter snart två veckor) börjar man kunna andas och prata som en ...
Rävsborundan + Älghagen (sis)4,3 km • 5:53 m/km
Rävsborundan + Älghagen (sis)4,3 km • 5:53 m/km
Rehabpass efter ett antal veckor med benhinnestrul och två veckors förkylning. ...
13
14
14
15
15
16
Rävsbo - Strättsjön - Rävsbo4,5 km • 6:06 m/km
Rävsbo - Strättsjön - Rävsbo4,5 km • 6:06 m/km
Ytterligare lite rehab, kändes bra hela varvet och jävligt gött att springa med ...
16
17
17
18
18
19
19
v. 46
Löpning:
6:00/km
52:46
8,8 km
Totalt:Total tid:
 
52:46
8,8 km
Vecka 47
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
Motionscykel30:00
Motionscykel30:00
Letade upp min gamla Apollo Sparr i förådet och körde en halvtimme till ...
25
26
26
v. 47
Cykel:
-- km/h
30:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
30:00
0,0 km
Vecka 48
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons