annons

Niklas Karlsson

1972 Göteborg Medlem sedan 15 mars 2006

Joggpers

Joggpers 5:17 min/km

Löpt i år

Löpt i år 14 km

Löpt i mars

Löpt i mars 9 km

Cyklat i år

Cyklat i år 13 km

Har sprungit till och från sedan 2002. Engagerad löpare under många år nu mest vardagsmotionär.
Grundare av jogg.se

Målsättning:

Hålla igång så mycket jag pallar.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av

Juli 2016

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 26

Förmiddagspass3,3 km • 16:59 m/km

Importerat från Garmin Connect

Eftermiddagspass3,2 km • 17:17 m/km

Importerat från Garmin Connect

Order of the Aquamen - Succé!3,5 km • 27:26 m/km

Tredje försöket att ta vattenturfen i Alcudia. Med Henry på badmadrass ...

v. 26

Promenad:

20:43/km

3:28:12

10,1 km

Totalt:Total tid:

3:28:12

10,1 km

Vecka 27

Eftermiddagspass41,7 km • 33,26 km/h

Importerat från Garmin Connect

Kvällspass14,8 km • 19,40 km/h

Importerat från Garmin Connect

Kvällspass22,8 km • 25,03 km/h

Importerat från Garmin Connect

Kvällspass88,9 km • 29,82 km/h

Importerat från Garmin Connect

v. 27

Cykel:

28,5 km/h

5:54:29

168,2 km

Totalt:Total tid:

5:54:29

168,2 km

Vecka 28

Morgonpass13,0 km • 27,98 km/h

Importerat från Garmin Connect

Kvällspass38,5 km • 26,25 km/h

Importerat från Garmin Connect

v. 28

Cykel:

26,7 km/h

1:55:50

51,5 km

Totalt:Total tid:

1:55:50

51,5 km

Vecka 29

Morgonpass37,0 km • 21,31 km/h

Importerat från Garmin Connect

Morgonpass31,9 km • 30,50 km/h

Importerat från Garmin Connect

Förmiddagspass32,7 km • 29,32 km/h

Importerat från Garmin Connect

Förmiddagspass32,7 km • 31,54 km/h

Importerat från Garmin Connect

Förmiddagspass21,6 km • 31,60 km/h

Importerat från Garmin Connect

Lunchpass33,0 km • 26,67 km/h

Importerat från Garmin Connect

Eftermiddagspass22,7 km • 25,65 km/h

Importerat från Garmin Connect

v. 29

Cykel:

27,3 km/h

7:44:10

211,5 km

Totalt:Total tid:

7:44:10

211,5 km

Vecka 30

v. 30

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

annons